Ressources pour les personnes TDAH et autistes

Ces fiches-conseils et d’outils gratuits sont conçus pour guider les personnes TDAH et autistes à :

  • - faire face à un diagnostic
  • - recevoir des soins qui respectent leur neurodivergence et s’autoreprésenter dans le système de santé
  • - se préparer à un traitement en hospitalisation ou en résidence
  • - créer leurs propres Histoires Sociales
  • - vérifier comment leur corps se sent et répondre à leurs besoins alimentaires 

L’adaptation face à un diagnostic

Cette ressource s'adresse à toute personne ayant récemment reçu un diagnostic de TDAH ou d'autisme (ou éventuellement d'une autre forme de neurodivergence), et/ou de trouble du comportement alimentaire. Cet outil a pour but de vous aider à mieux comprendre la neurodiversité, la neurodivergence et les troubles du comportement alimentaire. Nous espérons qu'il vous permettra de faire valoir vos droits et d'obtenir le soutien dont vous avez besoin. 

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Comment identifier les approches de soins neuroaffirmative et pratiquer l’auto-représentation

Dans ce guide, vous trouverez : 

  • des questions à poser pour déterminer si un prestataire de soins est neuro-affirmatif 
  • des traits des prestataires de soins neuro-affirmatifs 
  • des conseils pour l'auto-représentation 
  • des ressources supplémentaires pour soutenir l'auto-représentation

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Comment se préparer à un traitement en troubles alimentaires en hospitalisation ou en résidence

Aller en traitement en hospitalisation ou en résidence peut impliquer de grands changements dans la routine habituelle d'une personne, et ces milieux de traitement peuvent être particulièrement accablants pour les personnes neurodivergentes. Cette fiche de conseils a été créée pour aider les personnes TDAH et autistes à se préparer à un traitement en troubles alimentaires en hospitalisation ou en résidence.

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Histoires sociales pour les personnes neurodivergentes vivant avec des troubles alimentaires

Pour les personnes neurodivergentes, les repas et les environnements de soins, où il peut y avoir beaucoup de stimuli intenses et inattendus, sont souvent difficiles à vivre. Les histoires sociales apportent une structure qui peut aider à se préparer à ces moments.

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Comment est-ce que je me sens dans mon corps en ce moment ?

Cet outil est destiné aux personnes ayant des difficultés à identifier ce qu'elles ressentent et quels sont leurs besoins sur le moment. Il est conçu pour vous aider :

  • vous aidez à déterminer ce dont votre corps a besoin en ce moment
  • communiquer vos besoins à quelqu'un d'autre 
  • vous ancrez dans vos sensations, émotionnelles et physiques


Plus bas sur la page, se trouve une version personnalisable que vous pouvez aussi télécharger.

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Comment est-ce que je me sens dans mon corps en ce moment ? Un outil personnalisable

Ceci est une version personnalisable de l'outil Comment est-ce que je me sens dans mon corps en ce moment ?

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